Banyak orang mengalami masalah terkait meningkatkan rasa percaya diri. Ada yang disebabkan karena fisiknya, pendidikannya, status ekonomi dan sebagainya. Sejatinya setiap manusia pasti mempunyai kelemahan karena tidak ada satu pun manusia yang sempurna. Jika kita menyadari hal ini, kita seharusnya tak perlu mempermasalahkan kekurangan diri kita dan fokus pada kelebihan kita. Sayangnya seringkali kita terlalu fokus pada kekurangan diri, hingga melupakan bahwasanya sebenarnya kita memiliki kelebihan yang lebih banyak.
Untuk meningkatkan rasa percaya diri, setidaknya ada 7 hal yang bisa dilakukan. Sahabat Uprint.id perlu tahu 7 hal ini agar semakin semangat menggali potensi diri alih-alih mencela kekurangan diri sendiri.
Menggali Akar Permasalahan
Sebelum melaju ke langkah-langkah berikutnya, langkah paling utama adalah menggali akar permasalahan mengapa kita bisa merasa tidak percaya diri. Apakah karena kita pernah mendapat bully atas fisik kita? Atau karena kita merasa tidak cukup pintar dibandingkan teman-teman kantor? Atau karena terlalu banyak orang yang menyodorkan pertanyaan ‘kapan kawin?’ Lakukanlah self talk untuk menggali akar permasalahan tersebut. Tidak ada yang bisa menemukan akarnya, kecuali diri kita sendiri. Tidak akan bisa kita mencari obat dari rasa ketidakpercayaan diri tersebut, jika kita belum menemukan penyebab kita merasa tidak percaya diri.
Baca juga: 11 Hal yang Tidak Dilakukan Orang Percaya Diri
Bersyukur
Setelah kita menemukan apa yang menjadi penyebab ketidakpercayaan diri tersebut, coba tanyakan apa benar bully yang kita dapat, atau kita terlalu membesar-besarkannya? Kalaupun menurut kita itu memang kekurangan terbesar kita, terimalah keadaan tersebut. Yakinlah di balik kekurangan yang Tuhan berikan, ada banyak kelebihan yang kita miliki. Coba gali lebih dalam kelebihan dan potensi diri tersebut, lalu bersyukurlah atas apa yang Tuhan berikan.
Selalu Berpikir Positif
Setelah kita mensyukuri nikmat Tuhan dan menerima segala kelebihan beserta kekurangan diri, fokuslah pada kelebihan dan potensi yang kita miliki. Berprinsiplah meninggikan gunung bukan meratakan lembah. Bukan fokus pada bagaimana memperbaiki kelemahan dan kekurangan kita, namun fokus saja pada hal-hal positif yang bisa kita bagikan dari potensi yang kita miliki.
Baca juga: 7 Karakteristik Wanita yang Menghargai dan Percaya Kemampuan Dirinya Sendiri
Lakukan Afirmasi
Tidak ada motivator terbaik selain diri kita sendiri. Kita yang paling tahu bagaimana diri kita ingin diperlakukan, maka berikan semangat dengan cara yang ingin kita dapatkan. Katakan pada diri sendiri bahwa kitalah arsitek kehidupan diri sendiri, tidak akan ada yang mampu merusak kehidupan dan kebahagiaan kita tanpa ijin dari diri kita. Yakinlah bahwa kita memiliki potensi terbaik untuk bermanfaat dan berperan bagi masyarakat sekitar.
Stop Membandingkan Diri
Hal terpenting dalam meningkatkan rasa percaya diri adalah berhenti membandingkan diri dengan orang lain. Ingatlah Tuhan menciptakan manusia dengan keunikannya masing-masing. Tidak ada satu pun manusia di dunia ini yang sama. Setiap manusia di dunia dihadirkan dengan misi spesifik yang berbeda-beda. Maka tak perlu membandingkan diri kita dengan orang lain. Kenapa ya si A begitu cekatan membuat rajutan dan aku tidak. Sementara sebenarnya Anda memiliki potensi di bidang pemasaran produk. Bukankah jika kita berkolaborasi dengan menggabungkan potensi-potensi tersebut hasilnya akan jauh lebih optimal. Si A membuat produk rajutan, dan Anda menjadi tim pemasarannya.
Baca juga: Ini Buktinya Jika Kamu Sukses Mencintai Diri Sendiri. Sudah Ada yang Pernah Dicoba?
Fokus pada Tujuan
Tidak ada kehidupan yang akan berjalan dengan mulus, apalagi jika kita tak memiliki arah dan tujuan. Oleh karenanya wajib bagi kita memahami apa maksud Tuhan mengirimkan kita di muka bumi. Temukan misi spesifik hidup yang Tuhan berikan agar kita lebih mudah menjalani hidup. Gali bakat dan potensi diri, tentukan di ranah mana kita akan berperan dalam masyarakat dan lecutkan semangat untuk terus mengembangkan kualitas diri. Bertemulah dengan banyak orang, lakukan banyak kegiatan dan temukan satu kegiatan yang benar-benar kamu sukai hingga kamu melakukannya lebih sering dibandingkan kegiatan lainnya.
Mencari Pendapat Orang Terpercaya
Jika kamu masih saja bingung menentukan misi spesifik hidup yang Tuhan titipkan kepadamu, kamu bisa berkonsultasi dengan orang yang terpercaya. Apakah itu orangtua, sahabat, kekasih, suami atau mungkin kamu juga bisa berkonsultasi dengan psikolog. Melakukan beberapa tes bakat juga bisa membantu untuk menemukan potensi diri.
Untuk meningkatkan rasa percaya diri, yang terpenting adalah kita harus yakin bahwa semua manusia diciptakan istimewa oleh Yang Maha Kuasa. Tidak ada yang lebih baik dan tidak ada yang lebih buruk, semuanya memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing agar bisa saling berkolaborasi dan bekerjasama.