Seksi adalah seorang wanita yang dapat secara tulus mencintai dan menghargai dirinya sendiri apa adanya. Sayangnya, banyak wanita cantik yang belum mencintai diri mereka seperti seharusnya.
Untuk setiap wanita di luar sana, ingatlah bahwa tindakan-tindakan terkuat yang dapat dilakukan oleh seorang wanita adalah mencintai dirinya sendiri, menjadi dirinya sendiri dan bersinar di antara mereka yang tidak menaruh keyakinan terhadapnya. Jadi, kaum wanita, belajarlah untuk mencintai dirimu sendiri dengan melakukan tujuh hal berikut:
1. Lebih peduli tentang pendapatmu sendiri mengenai dirimu sendiri
Ini adalah hidupmu, kamu punya kendali penuh. Kamu tidak perlu persetujuan orang lain tentang bagaimana kamu menjalani hidupmu. Kamu tidak perlu memaksakan diri agar dapat sesuai dengan standar masyarakat. Karena jika kamu memaksa, kamu mengubah dirimu sendiri menjadi seseorang yang bukan kamu. Tentukan standar dan ekspektasimu sendiri dan lakukan yang terbaik untuk memenuhinya.
2. Tahu dengan pasti apa yang berharga
Kamu sebaiknya tahu dan punya gambaran jelas akan apa yang berharga dan yang tak berharga. Pekerjaan utamamu adalah untuk membuat dirimu sendiri bahagia, bukan orang lain. Jika kamu harus mengubah diri demi membuat orang lain senang, kamu tidak mencintai dirimu sendiri.
Kebahagiaanmu adalah yang sungguh-sungguh berharga, hal-hal lainnya yang tidak membuatmu bahagia, lepaskanlah.
3. Simpanlah sebuah jurnal
Kamu dapat mengungkapkan segala yang kamu rasakan dalam sebuah jurnal secara bebas. Kamu tak perlu cemas mengenai orang akan membaca jurnalmu. Kesenanganmu, kecemasanmu, ketakutanmu atau amarahmu, beritahu segalanya kepada jurnalmu. Saat kamu menyimpan sebuah jurnal, rasanya seperti menyimpan sebuah percakapan dengan dirimu sendiri yang direkam.
Kamu hanya dapat mencintai dirimu sendiri ketika kamu mengenal dirimu. Bagaimana kamu dapat mencintai seseorang yang tak kamu kenal?
4. Rawat tubuhmu
Kamu pernah mendengar perkataan “tubuhmu adalah candimu”, pikiran dan jiwamu berada dalam tubuhmu. Itulah mengapa kamu harus merawat tubuhmu. Jadikanlah kebiasaan-kebiasaan sehat sebagai gaya hidupmu. Amati apa yang membuat tubuh, pikiran dan jiwamu kuat dan sehat.
Buat tubuhmu santai, makanlah makanan yang sehat, luangkan waktu untuk bermeditasi, pergilah memanjat gunung, lakukan saja aktivitas-aktivitas yang menarik bagimu.
Baca juga: 9 Cara Mengendalikan Amarah Sebelum Amarah Mengendalikanmu
5. Bersikap baik
Tidak mungkin hidup hanya mengandalkan diri sendiri di dunia ini. Kamu selalu membutuhkan orang lain. Oleh karena itu, belajarlah untuk berbuat baik kepada orang lain. Kebaikan adalah salah satu kunci kebahagiaan. Jadilah bahagia, buat hidup yang bermakna.
6. Habiskan waktu bersama orang-orang menyenangkan
Hubungan-hubungan yang sehat baik untuk kehidupan. Tentu saja kamu tak selalu bisa memilih kamu mau menghabiskan waktu dengan siapa, terutama saat berhubungan dengan pekerjaan. Tapi kamu bisa memilih teman-temanmu sendiri.
Pilihlah teman-teman yang luar biasa demi hubungan pribadimu. Mereka adalah orang yang mendukungmu, peduli akan dirimu dan menerima dirimu apa adanya. Saat kamu merasa dicintai, akan lebih mudah untuk lebih mencintai diri sendiri.
7. Hidup adalah tentang keseimbangan
Thomas Merton pernah berkata, “Kebahagiaan bukanlah mengenai intensitas, tetapi mengenai keseimbangan dan urutan dan ritme dan keharmonisan”. Hidup yang baik adalah tentang keseimbangan. Kamu tidak bisa hanya bekerja terus atau bersenang-senang saja selama-lamanya. Agar merasa dicintai dan mudah dicintai, setiap wanita harus memiliki keseimbangan dalam kehidupannya.
Artikel terkait: 7 Cara Memaafkan Diri Sendiri dan Tak Lagi Hidup pada Masa Lalu
