Meski sama-sama jenis kelapa, namun kelapa yang satu ini berbeda dan lebih banyak manfaat. Kelapa hijau, memiliki manfaat untuk tubuh dibandingkan dengan kelapa muda. Selain itu, kelapa hijau juga memiliki kandungan air yang lebih banyak daripada kelapa muda, sehingga tentu akan lebih menyegarkan saat diminum. Tidak hanya itu saja, ternyata kelapa hijau memiliki banyak nutrisi. Bahkan dapat dijadikan obat untuk penyakit tertentu seperti demam berdarah dan ginjal. Meski harganya terbilang mahal daripada kelapa muda, namun tetap selalu dicari konsumen yang sudah merasakan khasiatnya. Seperti berikut manfaat kelapa hijau yang perlu Anda ketahui.
1. Menjaga Kesehatan Ginjal
Ginjal merupakan salah satu organ penting pada tubuh, dan untuk menjaga kesehatannya disarankan untuk rutin mengkonsumsi air kelapa hijau. Dengan rutin mengkonsumsi air kelapa hijau, maka kesehatan ginjal dapat terjaga. Anda dapat mencoba untuk mengkonsumsi secara rutin, misalnya seminggu dua kali atau bahkan tiga kali. Selain mengkonsumsi air kelapa, Anda juga harus banyak mengkonsumsi air mineral untuk kelancaran saluran kemih.
Baca juga : Manfaat Alpukat yang Harus Anda Ketahui Sebelum Mengkonsumsinya
2. Mengatasi Rambut Rontok
Manfaat kelapa hijau lainnya adalah, untuk mengatasi rambut rontok yang mungkin disebabkan oleh kurangnya nutrisi pada bagian kulit kepala. Kelapa hijau ini memiliki ragam nutrisi yang baik untuk kulit kepala dan rambut. Misalnya kandungan laktosa, glukosa, sukrosa dan mineral yang ada pada air kelapa hijau, terbukti sangat ampuh mengatasi rambut yang rontok karena ketombe. Caranya sangatlah mudah, tuang air kelapa hijau ke dalam wadah dan tambahkan garam secukupnya. Kemudian diamkan semalaman untuk mendapatkan hasil yang didapat. Setelah itu, usapkan air kelapa yang sudah didiamkan semalaman ke kepala, jangan lupa untuk sambil memijatnya agar air kelapa menyerap secara maksimal. Lakukan itu selama 10 menit, setelah itu bungkus rambut dengan handuk dan diamkan selama semalaman. Kemudian bilas keesokan harinya dengan menggunakan air hangat. Lakukanlah secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.
3. Menyembuhkan Alergi
Air kelapa hijau juga dapat mengatasi alergi kulit. Sebab air kelapa hijau dapat mengurai virus, bakteri dan jamur yang menyebabkan alergi pada kulit. Nah, akan lebih efektif jika Anda mengkonsumsi air kelapa hijau bersamaan dengan penggunaan salep agar alergi kulit yang sedang dialami dapat segera teratasi. Jika Anda saat ini sedang mengalami alergi, tidak ada salahnya untuk mencoba mengkonsumsi air kelapa hijau dan rasakan manfaatnya. Hal ini juga disebabkan karena kelapa hijau memiliki kandungan yang dapat menetralisir racun di dalam tubuh.
4. Menetralisir Racun dalam Tubuh
Jika Anda keracunan makanan, maka sebaiknya segera mengkonsumsi air kelapa hijau, mengapa? Karena kandungan yang ada pada air kelapa hijau dipercaya bisa menetralisir racun dalam tubuh. Air kelapa hijau mengandung antidotum (anti racun) dan tanin yang sangat tinggi, serta kandungan zat kimianya yang menonjol berupa enzim, dapat mengurai racun yang ada dalam tubuh, sehingga racun pun dapat segera dikeluarkan dari tubuh. Seperti pembahasan sebelumnya yang dapat mengatasi alergi pada tubuh.
5. Mengatasi Sakit Kepala
Ternyata sakit kepala juga dapat diatasi dengan mengkonsumsi air kelapa hijau. Anda akan mendapatkan manfaat kelapa hijau untuk kesehatan serta meredakan sakit kepala. Sebab kandungan magnesium yang tinggi pada air kelapa hijau terbukti ampuh dapat mengatasi sakit kepala.
Baca juga : Jenis Makanan dan Minuman yang Dikonsumsi Bersama Sangat Bermanfaat
6. Menjaga Kesehatan Jantung
Tidak hanya bisa menjaga kesehatan ginjal saja, air kelapa hijau juga dapat menjaga kesehatan jantung. Hal ini disebabkan kelapa hijau mengandung banyak vitamin yang baik untuk kesehatan jantung. Sehingga Anda tidak perlu ragu untuk selalu rutin mengkonsumsi air kelapa hijau ini.
Itulah manfaat kelapa hijau untuk kesehatan tubuh. Tidak hanya bagian dalam tubuh saja melainkan juga bagian luar tubuh. Bahkan ada beberapa orang yang sudah mendapatkan manfaat kelapa hijau untuk kecantikan. Selamat mencoba!
